Je veilig voelen

“Ik voelde me toen niet veilig”

Aan de telefoon heeft ze aangegeven dat ze een beetje vastloopt in haar leven. Niet zo erg dat het haar dagelijks beïnvloed, wel dat ze het thema steeds vaker voelt.
Als ze binnenkomt is het met een gebogen hoofd, ze kijkt naar de grond en geeft een hand zonder aan te kijken. We kletsen wat over de afstand, de route, de omgeving en dan over haar zelf. Het eerste gedeelte praat ze gemakkelijk over, over zichzelf praten vindt ze wat ingewikkelder.
Praten over gevoel doet ze niet graag want voelen doet ze graag zo min mogelijk. Ze gaat dan meteen naar haar hoofd, analyseren wat er is gebeurd, gedaan en dat dan wegzetten en vooral niet meer aan denken.

Toch is ze niet voor niets naar hier gekomen, het gevoel wil zich laten zien en zij vindt dat ze het nu wel eens genoeg is, ze wil er wat mee.
Je antwoord komt van binnen, vanuit je gevoel, vanuit je ziel. Iets wat je hebt meegemaakt, blijft bij je, positief en negatief. Soms aan de oppervlakte, soms ook in de diepte omdat je het wegstopt om maar niet te voelen.

Er is moed voor nodig om te voelen. En soms veel, heel veel moed. Bij voelen hoort ook kwetsbaarheid, durven zeggen dat je het voelt zonder een oordeel van de ander te krijgen. Uitspreken wat je voelt en weten dat dat mag, dat dat oké is.

Als ik me op haar afstem voel ik mijn keel. Dat heeft vaak te maken met communicatie, met uitspreken of juist niet. We gaan er verder op in en de tranen komen, het komt haar bekend voor, er is één heel vervelend voorval gebeurd waar ze niet over mocht praten.
Ik mocht vaak niet zeggen wat ik dacht, zegt ze. En als ik het zei werd ik niet geloofd of soms zelfs gestraft. Dat heeft diepe wonden nagelaten. Ik voelde me niet veilig.

Samen gaan we naar het gevoel rond het uitspreken en spreekt ze nu, voor de eerste keer, uit wat haar echt dwars zit. Ontzettend moedig. Het is de eerste keer dat ze het zegt, nog nooit verteld. En dat lucht op.

Als het gezegd is, is het zo, dan kun je er verder mee. Het is fijn om hierop een energetische healing te geven, haar te laten ervaren dat het uitspreken rust geeft. De healing geeft haar rust, ze voelt het op verschillende plaatsen in haar lichaam, voelt zich lichter en laat het toe.

Het proces is in gang gezet, heel mooi en positief.

We maken een nieuwe afspraak, dit eerst even laten landen. Ze verlaat de praktijk met een hele andere houding: meer rechtop en vooruitkijkend. Mooi om te zien.